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  카페인 과민반응 증상 7가지 – 당신도 해당될 수 있다! 카페인 과민반응 증상 7가지 – 당신도 해당될 수 있다!혹시 카페인을 마시면 두통이 오거나 심장이 빨리 뛰는 경험을 해본 적이 있나요? 그렇다면 당신도 카페인 과민반응을 겪고 있을 가능성이 있습니다.안녕하세요! 커피 한 잔이 일상의 활력을 주기도 하지만, 어떤 사람들에게는 예상치 못한 불편함을 초래할 수도 있습니다. 저 역시 카페인에 민감한 체질이라 한 잔만 마셔도 심장이 두근거리고 불면증을 겪곤 하는데요. 오늘은 카페인 과민반응 증상 7가지에 대해 자세히 알아보고, 어떻게 하면 건강하게 카페인을 즐길 수 있을지 함께 살펴보겠습니다. 목차 1. 두통 2. 불면증 3. 빠른 심박동(심박 급속증) 4. 불안감 및 초조함 5. 잦은 배뇨 또는 배뇨 조절.. 카테고리 없음 2025. 3. 29.